1/5
  • w-googleplus
  • Twitter Clean
  • w-facebook
Slankehold
Individuelle forløb
Tina Testrup

Jeg fik NEJ til en sundhedsforsikring - jeg var for fed.  

 

I 2014 deltog jeg i TV2 Øst-programmet "Lev Livet" i 6 måneder. Jeg har nu smidt 35 kilo, og det er blevet min store passion, at vejlede og hjælpe andre til samme succes.

 

Avisen skrev "Det svageste led fandt Parisformen", og ja har gået fra 0 motion, til at gennemfører cykeltur til Paris med Team Rynkeby i 2016, 1350 km og 12000 højdemeter på 1 uge :-)

 

Jeg vejleder dig så det passer ind i din hverdag, vi spiser NATURLIG mad, og får stabiliseret blodsukker, du lider ingen afsavn, brød, kartofler, ris og pasta kan sagtens være en del af en SUND OG SLANK KROP.
 
Ingen vejning af mad, ingen tælle kalorie - nem og skøn hverdagsmad ALLE KAN.
 
Jeg har ført mere end 700 personer igennem mine hold - alle med fantastiske resultater.

Du kan læse om nogle af dem under referencer.
Jeg vejleder i naturlig mad, og den motion jeg anbefaler er ligeledes i naturen.
 
Når vi ændre kost og livsstil, får kroppen det bedre. Selv har jeg oplevet ændringer som:

  • Fri for væskeophobninger

  • Fri for eksem/knopper på overarme

  • Fri for urenhud

  • Fri for stive og ømme led

  • Vejrtrækning er ikke længere besværligt

  • Jeg kan binde mine snørrebånd uden at blive forpustet

  • Jeg kan rejse mig fra gulvet - uden hjælp

  • Jeg kan løbe

  • Angst for livsstilsygdomme er væk

  • Selvværd er i top

  • Selvtilliden er kommet tilbage

 

Jeg er kostvejleder, uddannet hos Birgitte Nymann, SUNDHEDSREVOLUTIONÆR hos Umahro Cadogan, certificeret Ballroom Fitness instruktør v/Elisabeth Dalsgaard og outdoor fitness instruktør.

 

Jeg håber du vil blive inspireret her på siden, og jeg glæder mig til at hører fra dig.


Jeg kan, jeg vil, jeg gør det.

Det er blevet mit motto – skal det også være dit?

Referencer
1/0
Facebook-nyheder
Tilmeld dig til mit nyhedsbrev

Modtag løbende nyheder, med opskrifter, tilbud og gode råd. Der vil blive sendt nyhedsmails ca. 1 gang pr. mdr.

KONTAKT

Kostvejleder, Tina Testrup
Skolelodden 32
4520 Svinninge
Tlf.: 21 37 86 87
FB: Tina Testrup lev livet
Email: tinatestrup@Hotmail.com

PERSONLIG TRÆNER - SLANKEHOLD - KOSTVEJLEDNING - VÆGTTAB

© 2015 Tina Testrup.