BALLROOM FITNESS         fotograf Birger Storm/www.soendag.dk

 

 

VI DANSER UGE 35 - 50 (ingen dans i uge 42)

PRIS KR. 675,-

 

Du betaler for en sæson, betaling senest ved første lektion, betaling refunderes ikke.

 

- Du er garanteret plads (ingen går forgæves)

- Du behøver ikke melde afbud, udeblivelse refunderes ikke

- Du danser, sveder, griner med DIT HOLD hver tirsdag - glæd dig.


Kan du lide at danse?, men har du som jeg ingen dansepartner - så er Ballroom Fitness noget for dig!
 

Jeg er certificeret instruktør i Ballroom Fitness og i Parkinson Ballroom Fitness Dans, 

v/ fantastiske Elisabeth Dalsgaard som har udviklet konceptet Ballroom Fitness.

 

Jeg har undervist i Ballroom Fitness i siden 2014
 

Ugebladet Søndag har lavet en skøn artikel og video vedr. mit

 

Ballroom Fitness hold i Stigsbjergby, du kan se mere her:

 

http://www.soendag.dk/sundhed/motion-og-oevelser/har-du-proevet-ballroom-fitness

 

 

Smuk omtale i Søndagsavisen og Nordvestnyt her:

https://sn.dk/Kalundborg/Ballroom-Fitness-har-faaet-godt-fat/artikel/701942


I Ballroom Fitness danser vi med grundtrin fra de otte standartdanse. Vi danser blandt andet Wals, Cha Cha Cha, Rumba, Samba og Jive. Vi giver den gas med god musik og smil på læben. Vi får pulsen op ved at krydre dansen med fitness øvelser, og vi får brugt HELE kroppen. 
Det er en skøn måde, at få sved på panden, smil på læben og svunget dansebenene  - alt sammen samtidig!

HUSK VAND


Selv er jeg dybt taknemmelig for at være blevet introduceret til denne sport under min medvirken i TV2 Øst-programmet "Lev Livet". 

 

Betaling : kun via bankoverførelse eller via mobilpay

 

 

Dans Med Parkinson

Med udgangspunkt i Ballroom Fitness™ undervises der i de klassiske danse, og der er fokus på træning af motorik, balance, koordination, kropskontrol, muskelstyrke, gang m.m., vi skal hører skøn musik og bringe smilet frem og nyde dansen. Forudsætninger ingen krav.

 

 

læs mere her.

 

http://sn.dk/Midtsjaellands-Folkeblad/Dans-med-Parkinson-og-Tina-Testrup/artikel/690042

 

 

 

NY SÆSON 2019 vi STARTER I UGE 35 - VI SES

 

Tølløse Fysioterapi & Træning, Jernbanegade 20, 4340 Tølløse

TIRSDAG KL. 16,45 - 17,45

HOS TØLLØSE FYSIOTERAPI & TRÆNING

 

 

tilmelding pr. email: tinatestrup@hotmail.com, eller

sms 21378687

 

Hos hold hos FysioDanmark og TølløseFysioterapi & træning er der mulighed for vederlagsfri ved henvisning.

PERSONLIG TRÆNER - SLANKEHOLD - KOSTVEJLEDNING - VÆGTTAB

© 2015 Tina Testrup.